戒酒最好最有效地方法有那些？有戒酒的最快最有效的方法吗

冉建明

有家就有联合利华

1年前

1、戒酒最好最有效地方法有那些？

最简单的解酒方法：喝大量的白开水并休息。　　

3、药膳解酒方法：陈醋25～50毫升（注意是酿造醋，非醋精勾兑的白醋），冲大量开水饮用；山楂蜜糖水；葛花30克水煮喝汤。　　

4、水果解酒法：饮用柠檬汁较简便，酒店多能提供；西瓜、苹果、雪梨、马蹄、甘蔗等亦可，如榨汁不方便亦可食用果肉。

5、蔬菜解酒法：生芹菜汁、生萝卜汁等均可。

6、不正确的解酒方法：喝浓茶、咖啡解酒，有研究表明会加重肾脏和心脏的负担；洗热水澡解酒，要考虑醉酒者的清醒度、判断力和体质，如果有潜在心脏病的风险，可能发生危险。因为醉酒者身体在酒精的作用下，血液循环本来就加快，如果现加上热水澡，可能更加重了心脏的负担。

7、解酒护肝药只是安慰剂。目前，一些号称可解酒护肝的药品、保健品深受“嗜酒”者欢迎。其实，解酒护肝药多为中成药，其成分有葛花、葛根、白芍、柴胡和富硒野山茶等，这些中药确有解酒护肝功效，但其治疗效果因人而异。如白芍对肝阴不足的人有保肝效果，对其他体质的人却适得其反。另外，有的人是肝阴虚，有的人是肝火旺，用药大不一样。有的西药是里面添加了利尿剂、兴奋剂、激素等，这些成分能使服用者短时间内感到清醒、亢奋、食欲大开，但长期服用将伤及身体。

2、有戒酒的最快最有效的方法吗

戒酒的方法

1、认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。

2、渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

3、借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。

4、反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。

5、辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。

6、家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。

7、集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。

3、如何戒酒最简单而最有效？

问是不管用的，想戒谁也拦不住你，不想戒谁也劝不动你。但我要告诉你一声，在猝死的人群里，因为减肥和戒烟戒酒的占了很大的比例！。

4、最快最有效的戒酒方法是什么？

方法一：关在房间或者医院强制戒酒，优点：速度快、直接。缺点：容易复发，对身体和精神会有一定的损坏。方法二：去医院做换血手术，优点：直接，速度快。缺点：风险大、费用高。方法三：自己考毅力戒掉酒瘾。但我相信能做到的比较少。优点：无副作用无成本。缺点：容易复发，坚持不了多久。方法四：去买一些解酒药来吃。优点：直接。缺点：副作用大，不能戒掉酒瘾，浪费金钱。方法五：使用戒酒香戒酒，之所以把这个方法放在最后，是因为这个方法是最新出的戒酒方法，也是最有效的方法，原理是通过呼吸系统吸入戒酒香的香味进入人的大脑中枢神经，消除对酒精的依赖度从而从根本上彻底戒掉酒瘾。

5、戒酒最有效偏方

科学解酒：人际交往，大多免不了在酒桌上换盏。这对一些不胜酒力的来说，显得比较被动。于是很多人就会问，有没有解酒的好办法呢？其实，在酒桌上不贪杯是最有效的办法。此外，还可以用以下几种办法来缓解醉酒状态。1·最简单的解酒办法喝大量的白开水并休息。2·药膳解酒方法：陈醋25～50毫升(注意是酿造醋。非醋精勾兑的白醋)，冲大量开水饮用。3·鲜榨果蔬汁解酒法：大多酒店能提供诸如柠檬·萝卜·生芹菜·西瓜·苹果·雪梨·甘蔗等鲜榨汁。需提醒的是，一些号称可解酒护肝的药品·保健品不可滥用。因为解酒护肝药多为中成药，其成分有葛花·葛根·白勺·柴胡和富硒野山茶等，这些中药确有解酒护肝功效，但其效果却因人而异;：如白勺对肝阴不足的人有保肝效果，对其体质的人却适得其反。有的西药里则添加了利尿剂·兴奋剂·激素等，这些成分能使服用者短期间内感到清醒·亢奋·食欲大开，但长期服用将伤及身体。