一天喝多少白酒最好,白酒一天喝多少为最佳?喝多的坏处是什么?

1天喝多少白酒最好


1、1天喝多少白酒最好


饮酒是我国新年的习俗,可以烘托气氛,但也要注意白酒的量,1天喝多少酒合适呢?下面由我为大家整理天喝多少酒最好的资料,希望大家喜欢!


1天喝多少酒最好


孕妇、儿童、青少年、病人应忌酒。高血脂、高血压、冠心病等患者应忌酒。



1、男女饮酒 ***



1、成年男性1天饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38°的白酒75g,或高度白酒50g。



2、成年女性1天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450mL,或葡萄酒150mL,或38°的白酒50g。



2、啤酒白酒 ***


白酒最多不能超3两,葡萄酒。



2、白酒1天喝多少为最佳?喝多的坏处是什么?


通常成年男性饮用酒的酒精量不超过25g/天,成年女性不超过15g/天,每天喝白酒最多不超过150g,度数高的白酒每天最好不超过100g。当过量饮酒,对人体的危害很大,尤其是高血脂、高血压、冠心病的患者应该忌酒。酒精与肝病有密切的关系。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化,后1个由前1个发展而成,而且1个比1个严重。 国外有资料表明,每天饮酒量150g,1年就可发生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。



3、女性酒量好的标准是什么?啤酒多少瓶?白酒几两?


适量饮酒的标准对每个人都不1样,这和每个人的酒量大小,身体对酒精的敏感度、承受度,性别,人的体重,人的精神状态等等,都有很大的关系。


对酒精过敏的人,适量的标准就是滴酒不沾,对很多女孩来说,适量饮酒可能就是红酒半杯,对酒量1般的人,适量饮酒可能就是1瓶啤酒,对酒量很好的人,适量饮酒可能就是半斤白酒。


女性:


啤酒:每天不超过360ml,即不超过1瓶。红酒:每天不超过150ml,即不超过3两。白酒:每天不超过45ml,即不超过1两。


男性:啤酒:每天不超过720ml,即不超过两瓶。红酒:每天不超过300ml,即不超。

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